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每晚用冷热水交替敷眼5分钟击退黑眼圈

时间:2020-02-15 17:06:30 来源:互联网 阅读:0次

每晚用冷热水交替敷眼5分钟击退黑眼圈

一觉醒来,发现眼周出现恼人的黑眼圈,这可怎么办呢?给您几个小建议:

●双手对搓至热,快速用掌心按压双眼,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。

●经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。

●每天用大拇指按压太阳穴和涌泉穴各5分钟,睡前再用热水泡脚,效果更佳。

●多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,它们可以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求。

●每晚用冷热水交替敷眼部5分钟。美玉

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