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5种蔬菜汁营养价值较高0

时间:2019-05-15 04:10:22 来源:互联网 阅读:0次

胡萝卜汁:能提高人的食欲和免疫力,可显著减轻溃疡症状,减缓结膜炎,保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些,其分泌出的奶汁质量会更高。

黄瓜汁:能调理血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,还可以使神经系统平静、增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需的,能预防头发脱落和指甲劈裂。

番茄汁:含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食品的消化。

芹菜汁:可作为利尿和轻泻剂和降压良药,特别适合维生素缺少者饮用。

圆白菜汁:可促进造血性能的恢复,抗血管感化对禁止糖类转变成脂肪、避免胆固醇沉积具有良好的功效。当牙龈感染引发牙周病时,饮用圆白菜和胡萝卜混合汁,可起到清洁口腔的作用。

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