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营养素菜黑木耳炒白菜的做法

时间:2019-05-15 03:05:42 来源:互联网 阅读:0次

黑木耳炒白菜的材料黑木耳相克食品5朵大白菜相克食品200g油适当盐适当蒜适当姜相克食品适当干辣椒相克食品3个胡椒粉适当米醋相克食品适当料酒适当白糖相克食品适当 黑木耳炒白菜的做法图片步骤,怎样做黑木耳炒白菜好吃?

将黑木耳提早泡发,撕成朵;大白菜斜刀切成片;蒜、姜切成片;干辣椒切成段。

锅内放少许油,放入蒜片、姜片与辣椒段小火煸出香味。

放入大白菜大火爆炒。

炒至白菜蔫软、无水份时放入黑木耳翻炒几下,烹入米醋,加盐、胡椒粉、料酒、少量清水,再翻炒几下,放1点点白糖。

出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

黑木耳、大白菜,都能起到润肠排毒的作用,适合减肥的人吃。这道菜酸辣口味,很好吃。

白菜要大火爆炒,菜里不要加太多的水,不然吃起来会水水的。

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